今日來為大家介紹大小朋友都愛的水果草莓
草莓不只有酸甜好滋味,還可以為人體帶來許多益處
草莓好處多多
【#養顏美容】富含抗氧化劑和維生素C,有助於延緩衰老,保持皮膚健康和防皺,草莓還是水楊酸的天然來源,可說是膚質保養的最佳好幫手。
【#保護心血管】含有抗氧化劑和黃酮等營養物質,有利於防止引起動脈堵塞的壞膽固醇生成。此外,草莓還具有抗炎特性,可以保護心臟,是最主要需多吃草莓的主因
【#預防癌症】含有鞣花酸具高度抗氧化能力,可修復受損細胞,抑制癌細胞擴散,有助於預防癌症。
...
V.G Boom 綠拿鐵創始店, 2020.12.04.